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颈椎生理曲度变直真的是颈椎病吗?

SG飞艇走势图-SG飞艇开奖走势图更新时间:2017-12-29

颈椎病
  颈椎病的频发使得很多人在涌现颈部不舒服的时候第一时间就认为是得了颈椎病,事实上,真正的颈椎病患者重要症状表现为肢体症状,也就是手脚腿胳膊的麻痹疼痛等症状。
  很多人在颈椎涌现不舒服以后到医院看的时候,医生会建议做个检查明确一下病情。有的朋友在做完颈椎X片检查以后看到报告单显示“颈椎生理曲度变直”一脸困惑,然后一副意料之中的表情,低落的认为自己就是得了颈椎病!
颈椎生理曲度变直真的是颈椎病吗?

  事实上,并不是!
  首先说颈椎生理曲度。正常人体的颈椎不是一条直线,而是带着向前凸的弧度的曲线。颈椎生理曲度的存在,重要的作用在于能增长颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震动,防止对脊髓和大脑的损伤。
  当颈椎生理曲度变直以后,头部的压力和运动时给颈椎的压力会直接作用于椎间盘,使得容易涌现颈椎间盘突出等病变。但是,颈椎生理曲度变直并不能认为就是得了颈椎病,即便进一步发展成为颈椎反曲也只能认为是颈椎亚健康,是颈椎病的预兆,而不是颈椎病。
  颈椎生理曲度变直可能是由于颈椎的肿瘤、结核、化脓性沾染、脊柱损伤、脊柱钙化等也可能是由于长时间不正确的坐姿、长时间的劳累、颈椎缺乏运动等不良生活习惯。因此,对于普通人而言,最重要的就是做好预防工作,防止颈椎生理曲度变直的产生。
  颈椎生理曲度变直以后,朋友们也没有必要太过担心,从临床事件来看,患者只需要根据医生的建议给予适当的颈椎保健即可。当然,也不能疏忽,毕竟颈椎生理曲度变直以后,颈椎病患病率会涌现明显上升,因此必定要器重。
冬季怎样预防颈椎病的产生
1.注意颈部保暖

  注意颈肩部保暖,尽量穿着高领的衣服,外出佩带围巾对脖子进行保暖,这样可以避免颈部受寒,打消颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而压缩,使脑部的血液循环减慢,对高血压病、血汗管病、失眠等都有必定的利益。对于颈部着凉、肌肉酸痛等情况,可采用热敷法对颈椎进行保养。
2.纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤

  长期伏案工作者,应定时转变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锤炼。
  避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
  注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面凝视。要保持脊柱的正直。
3.合理用枕

  枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式打算:(肩宽-头宽)÷2。
4.加强体育锤炼

  选择一些合适冬季的的运动项目(如室内游泳、羽毛球等),进行加强肌力和加强体质的锤炼,也可以预防颈椎病的产生。
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